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Maitre praticien en hypnose Ericksonienne, hypnose Intégrative, arret du tabac en une seule séance. Confiance en soi, stress, anxiété. Manque de sommeil. Séxothérapie, accompagnement aux examens, changement de poste en entreprise QU'EST-CE QUE L'HYPNOSE ? Un état modifié de la conscience M'écrire Me téléphoner 🌀 L’hypnose : un état naturel que vous vivez chaque jour Saviez-vous que l’hypnose est un état naturel, que nous expérimentons sans effort au quotidien ? Cet "état de conscience modifiée" vous permet d’être à la fois détaché du présent et profondément concentré. 🔹 Vous l’avez sans doute déjà vécu : 📖 En lisant un roman captivant, totalement absorbé par l’histoire. 🚗 En conduisant sur un trajet familier, perdu dans vos pensées, sans voir le temps passer. 💡 L’hypnose utilise cette capacité naturelle pour vous aider à accéder à vos ressources intérieures et à déclencher un véritable changement. ✨ L’hypnose : un outil puissant pour atteindre vos objectifs En état d’hypnose, vous pouvez agir efficacement sur de nombreux aspects de votre bien-être : Gérer votre stress et vos émotions Améliorer votre concentration et votre sommeil Surmonter vos peurs, vos phobies et vos anxiétés Booster l'estime de soi et votre motivation Arrêter le tabac définitivement Accompagner une naissance sereinement 🤰 Atténuer l'allergies et bien plus encore… 🌀 L’hypnose : transformer sa perception pour revisiter la réalité Saviez-vous que votre subconscient ne fait pas la différence entre la réalité et la fiction ? C’est cette singularité qui rend l’hypnose si puissante. En mobilisant votre imagination et en jouant sur votre attention, l’hypnose permet de revisiter votre réalité et de modifier la perception que vous en avez. ✨ Les bienfaits de cette transformation mentale Atténuer les symptômes liés à divers troubles. Stimuler de nouveaux comportements et ouvrir des perspectives inédites. Prendre du recul sur la souffrance, voire la résoudre totalement. En activant vos ressources intérieures, l’hypnose facilite l’émergence de nouvelles dispositions mentales et comportementales, favorisant ainsi un changement profond et un bien-être durable. Les applications et bienfaits de l'hypnose 🌀 L’hypnose : une thérapie brève, centrée sur les résultats Contrairement à une psychothérapie classique, qui explore les origines des difficultés, l’hypnose agit directement sur les symptômes pour apporter des solutions rapides et concrètes. 🎯 Un objectif clair : votre mieux-être durable Atténuer ou éliminer les manifestations émotionnelles et physiques liées à une problématique. Favoriser un apaisement durable sans revivre indéfiniment le passé. Déclencher un changement rapide grâce à des mécanismes naturels du subconscient. 💡 Pragmatique et orientée vers l’action, l’hypnose est un outil puissant pour amorcer un changement efficace et durable.

je vous recois en téléconsultation avec des outils de visio, Gain de temps pour vous pas de déplacements, Hypnotherapeute reconnu, préparateur mental sportif et entreprises, coach professionnel et de vie. Me contacter 💻 La téléconsultation : aussi efficace qu’une séance en cabinet Que ce soit pour une séance d’hypnose, de coaching ou de préparation mentale, la téléconsultation offre une efficacité comparable à une séance en cabinet, avec des avantages supplémentaires : ✔ Gain de temps et économie sur les frais de déplacement. ✔ Flexibilité accrue grâce à des plages horaires élargies. ✔ optimal dans votre environnement habituel (domicile, bureau…). 📌 Une solution idéale pour : ✔ Les personnes en déplacement régulier. ✔ Celles vivant loin ou ayant des contraintes de mobilité. 💡 Profitez d’une expérience intense et sécurisée, où que vous soyez. Comment se déroule une séance en téléconsultation? 🤝 Séances en face à face : qualité et confidentialité garanties Que ce soit en présentiel ou en téléconsultation, chaque séance bénéficie du même niveau d’accompagnement personnalisé et de la même attention portée à votre bien-être. 🔹 Confidentialité assurée ✔ Aucun enregistrement n’est réalisé, garantissant la pleine protection de votre vie privée. ✔ Un cadre bienveillant et sécurisé, respectueux de la nature intime de nos échanges. 💡 Votre confort et votre sérénité sont ma priorité. Matériel requis I 💻 Une téléconsultation simple et accessible Pour profiter pleinement de votre séance à distance, il vous suffit de : ✔ Une simple webcam pour une connexion visuelle efficace. ✔ Un écouteur, un casque audio ou un kit mains-libres pour un meilleur confort d’écoute. 📌 Un début de séance en toute sérénité Nous prendrons quelques instants pour vérifier la stabilité de la connexion, afin d’assurer une expérience fluide et optimale. 🔹 Flexibilité totale : Je m’adapte à votre application de visio préférée : Teams, Zoom, WhatsApp…

Je consulte à Aix en Provence ou en visio également. La confiance en soi, l'anxiété, la gestion du stress, le manque de sommeil . C'est avant tout apprendre à se connaître, c'est croire en son potentiel et en ses capacités. L'hypnose que je pratique est reconnue pour vous accompagner et surtout solutionner vos problèmes en quelques séances. LA CONFIANCE EN SOI M'écrire Me telephoner L’hypnose pour être bien avec soi 🚪 Ces croyances qui nous freinent "Je ne suis pas assez fort(e)…" "Je ne suis pas capable…" "Dans ma famille, on n’a jamais été bons aux études…" Ces petites phrases intérieures ne sont pas des vérités, mais des croyances limitantes qui sapent la confiance en soi et empêchent d’avancer. 🔹 Et si vous pouviez les déconstruire ? Grâce à l’hypnose, vous pouvez : Identifier et dépasser ces croyances négatives. Libérer votre plein potentiel. Remplacer ces pensées limitantes par une vision positive et motivante de vous-même. ⛓️ Ces fardeaux que nous portons trop longtemps Avec le temps, nos croyances limitantes deviennent de véritables obstacles à notre épanouissement : ❌ Manque de confiance en soi ❌ Timidité paralysante ❌ Faible estime de soi ❌ Peur d’oser et de prendre des décisions 🔹 Mais ces freins ne sont pas une fatalité ! 💡 L’hypnose est une méthode puissante qui permet de : Se libérer des poids du passé et avancer sereinement. Remplacer les pensées limitantes par des croyances aidantes. Retrouver confiance, audace et assurance pour agir avec sérénité . L'hypnose et la confiance en soi chez les adolescents, les étudiants et les adultes 💡 Timidité, dévalorisation, complexes, peur de s’exprimer en public… Et si vous osiez enfin être vous-même ? Que ce soit pour parler, chanter, danser ou simplement s’affirmer, ces blocages sont souvent liés à un manque de confiance en soi. 🚀 La bonne nouvelle ? La confiance en soi se construit ! Grâce à des outils puissants tels que : L’hypnose pour reprogrammer des pensées positives et apaiser le stress. La préparation mentale pour renforcer votre assurance au quotidien. Des exercices personnalisés pour progresser à votre rythme et oser vous exprimer pleinement. Dépassez vos freins et révélez enfin la personne confiante et épanouie que vous êtes réellement ! L’ hypnose pour être bie n avec les autres 🤝 Développez votre aisance sociale et relationnelle grâce à l’hypnose L’aisance sociale est une clé essentielle pour s’épanouir pleinement, que ce soit en amitié, en amour ou dans le milieu professionnel. Mais pour beaucoup, s’ouvrir aux autres et assumer pleinement qui l’on est peut être un véritable défi. 🔹 L’hypnose vous aide à : Renforcer votre confiance sociale et vous sentir à l’aise en toutes circonstances. Vous familiariser avec des situations délicates (prises de parole, rencontres, relations professionnelles). Cultiver une assurance authentique, en restant fidèle à vous-même. 💡 Osez aller vers les autres avec sérénité et créez des relations profondes et épanouissantes.

Christian Gauthier, Aix en Provence. Coach professionnel, Hypnothérapeute. Préparateur mental de sportifs et d'etudiants. AUTRES DOMAINES DE CONSULTATIONS Dormir enfin Prise de parole en public Savoir dire NON, Savoir gérer les conflits, Savoir prendre des décisions, Accompagnement d'étudiants et d'adultes pour la préparation de leurs futurs examens. Me telephoner M'écrire Sexothérapie Peurs, Stress, angoisses Colère, Culpabilité, Anxiété

LE COACHING INDIVIDUEL Quel est l’intérêt du coaching ? Libérez et développez vos talents pour atteindre vos objectifs Le coaching est un accompagnement sur mesure qui vous aide à développer les talents essentiels pour réaliser vos objectifs, tout en respectant pleinement votre libre-arbitre. Vous restez le maître de vos actions et décisions. Le coaching vous permet d’utiliser vos propres ressources pour avancer avec confiance et autonomie. L’objectif : libérer votre potentiel et vous donner les clés pour prendre en main votre parcours, à votre rythme et selon vos aspirations. L’accompagnement d’un coaching individ uel Les grands types de missions de coaching individuel Un coach accompagne dans divers domaines clés, parmi lesquels : Développer la confiance en soi et l’estime de soi Acquérir de nouvelles compétences Gérer la conduite du changement avec sérénité Prendre des décisions éclairées et définir les mesures à mettre en œuvre Gérer les conflits et les relations de manière constructive Élaborer un plan d’action concret et structuré Stimuler la créativité pour une approche innovante Ces missions sont adaptées aux besoins spécifiques du coaché pour maximiser son potentiel et l’aider à atteindre ses objectifs personnels et professionnels. Le coaching individuel : un chemin vers la résilience et la réussite L’accompagnement en coaching individuel permet au coaché de conscientiser ses forces et ses faiblesses, offrant ainsi une vision claire de ses ressources. Cela lui permet de faire preuve de résilience, en surmontant les obstacles et en transformant les défis en opportunités pour aller de l’avant. 15